Bli colafri på sju dager!


Mange sliter med et avhengighetsforhold til brus. «Colaholiker» et er kjent begrep, og flere kjendiser har stått fram med sitt høye forbruk av Coca-Cola.


Slik slutter du - trinn for trinn

  • Dersom du inntar 3 liter hver dag, reduserer du først til 2 liter per dag.
  • Lag en plan der du setter grenser for hvor mye cola som kan inntas per "cola-måltid". For eksempel 1/2 liter totalt 4 ganger gjennom dagen.
  • Dag 1-2: 1/2 liter per colamåltid totalt 4 ganger daglig. Dagsinntak = 2 liter (100 sukkerbiter).
  • Dag 3-4: 3 dl per colamåltid totalt 4 ganger daglig, eller 1/2 liter 3 ganger daglig. Dagsinntak = 1,5 liter (75 sukkerbiter).
  • Dag 5: 2,5 dl per colamåltid totalt 4 ganger daglig, eller 3,3 dl 3 ganger daglig. Dagsinntak = 1 liter (50 sukkerbiter).
  • Dag 6: 1 dl per colamåltid totalt 5 ganger daglig, eller 2,5 dl totalt 2 ganger daglig. Dagsinntak = 1/2 liter (25 sukkerbiter).

Er du avhengig av cola daglig?

12 kommentarer

* Nina - småbarnsmamma *

11.01.2011 kl.22:12

Uff ja jeg er nok avhengig av Cola, og tror nok jeg må prøve dette! :)

Daniel Niazi

11.01.2011 kl.22:14

Ikke søren! Jeg må ha COla!

Jpusen

11.01.2011 kl.22:16

Jeg er utrolig glad i Cola, og er stygt redd for at jeg blir for avhengi til slutt.. Får ikke håpe det!:) Bra innlegg!

Keep Smiling

11.01.2011 kl.22:20

nei, men av pepsi max:P

Nora og Rikke

11.01.2011 kl.22:22

Skal prøve dette :) Må virkelig slutte å drikke så mye brus som jeg gjør.

Fahil Anweri

11.01.2011 kl.22:33

JEG MÅ HA COLA! Bildene fristet meg bare mer D: !

SuperLise

11.01.2011 kl.22:35

Herlig! Hadde jeg vært avhengig fortsatt hadde jeg prøvd dette :)
Jeg har aldri likt cola, heldigvis :-)

Eneste brusen jeg liker er Sørlandets Julebrus og CB julebrus, så kan jeg ha Solo til reker og taco :-)

♔ Lisa ♔

11.01.2011 kl.22:44

nej, heldigvis ikke :D er ikke så glad i cola, men kan være godt en gang i blandt :-)

jeanette og Alexander!

11.01.2011 kl.22:57

Er ikke avhengig, men veldig glad i den deilige mørke drikken he he :)

HallaDigger

11.01.2011 kl.23:20

Er heldig med det der, drikker ikke cola.. mest pga jeg ikke kan siden jeg har den sykdomen jeg har da :P

hjertebarnsblogg

12.01.2011 kl.11:45

Griner bare jeg leser innlegget. ELSKER COLA...hehe...

Men ja,skulle vel kankje trappa ned litt med den cola drikkinga...

Skriv en ny kommentar

Kristina - Pokerface

Kristina - Pokerface

27, Skien

Mitt navn er Kristina, og jeg er mamma til en gutt på 6. Er opptatt av å trene, lage mat fra bunn og har flere hobbyer som jeg deler på denne bloggen:) Spør eller kontakt meg viss dere lurer på noe =) kristina_js@hotmail.no Pokerface på facebook Instagram - pokerfacedesigns

Kategorier

Arkiv

hits