Fiskekaker med linse- og brokkolisalat og salsa!





Fiskeburgeren er grov fiskeburger med sei fra Fiskemannen og inneholder 80% fisk og ca 100 kalorier per fiskekake.

Linser og brokkoli i smbuketter er stekt p hy varme i stekepanna i litt smr, salt, pepper og litt hvitlk i 1-2min.

Salsa laget av paprika og agurk i sm terninger med salt og pepper.

Dressing av st sennep og chili
Jeg har brukt mager kesam,st og sterk sennep fra Bergbys, salt, pepper, litt sitronsaft, finhakket hvitlk og trket chiliflak(kan bruke fersk finhakket)
Mengden har jeg ikke da jeg slumper s her smaker du etter hvert som du tilsetter og heller legger p litt ekstra her og der om du syns det blir for lite.

Du kan ogs blande mager kesam med sweet chilisaus som jeg egentlig skulle men jeg var visst tom ;p

Dette var s himla godt!

#fisk #fiskeburger #salsa #linser #brokkoli #mager kesam #mat #middag #matblogg #sunt #middagstips

2 kommentarer

missmommy.blogg.no

13.10.2015 kl.21:32

Nam! Det ser s himmelsk ut!! En herremltid ;) ha en god kveld.

Camilla

14.10.2015 kl.08:47

h, deilig. S jammen godt ut :-)

Skriv en ny kommentar

Kristina - Pokerface

Kristina - Pokerface

27, Skien

Mitt navn er Kristina, og jeg er mamma til en gutt p 6. Er opptatt av trene, lage mat fra bunn og har flere hobbyer som jeg deler p denne bloggen:) Spr eller kontakt meg viss dere lurer p noe =) kristina_js@hotmail.no Pokerface p facebook Instagram - pokerfacedesigns

Kategorier

Arkiv

hits