Oppdatering på dietten

Ååå det er så morro å se og merke forandring! , og spesielt så fort :)

Forrige fredag gikk jeg på vekta som viste 1kg mindre og jeg har teste ut motivadjonsbuksa mi for å se hvordan den sitter nå, og den sitter nesten bra!
Jeg tenkte å ta bilde med buksa på til fredag og å ta ny måling av kroppen for å se antall cm som er vekk:)
Med dietten er magen mindre oppblåst og energinivået mer stabilt. Ved et slikt program har jeg blitt flinkere til å få i meg frokost og mat med rett næringsverdi og mengde.

Gleder meg til fortsettelset!

Fra og med neste uke er jeg ferdig med praksisen for dette året og har med tid til trening. Nå har det blitt trening 2-3 ganger i uka med omtrent kun styrke.

Morro morro!

#diett #trening #kosthold #stayfit #mat #gostrong

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Kristina - Pokerface

Kristina - Pokerface

27, Skien

Mitt navn er Kristina, og jeg er mamma til en gutt på 6. Er opptatt av å trene, lage mat fra bunn og har flere hobbyer som jeg deler på denne bloggen:) Spør eller kontakt meg viss dere lurer på noe =) kristina_js@hotmail.no Pokerface på facebook Instagram - pokerfacedesigns

Kategorier

Arkiv

hits