GRØNN CURRYGRYTE - LCHF

Namnam! Hvordan er den laget? Stek kyllingkjøttdeig/filet i biter Ha oppi ønskede grønnsaker (sopp, gulrot, squash, purre) 1/2 til 1 hel boks med kokosmelk 1,5 ss grønn curry ferdig på glass Smak evt til med chili, hvitløk og pepper Til de som ønsker noe mer s&#...

My bedroom

ELSKER den nye fargen på soverommet - Deco blue fra Jotun Lady ❤ Digger nordisk stil og den roen den gir meg. FØLG MEG PÅ INSTAGRAM - KRISTINASHVERDAG

LAVKARBOBRØD

ENDELIG fant jeg et brød som jeg kan spise på lavkarbo, helt ferdig fra butikken. Dette gjør den travle hverdagen mye enklere! Proteinbrødet har jeg kjøpt på Rema 1000 til kun 32,40kr, noe som er tilsvarende pris på et vanlig brød. Det smaker digg og har ku...

Ut på tur aldri sur

Det er vinterferie for Benjamin og jeg har tilfeldigvis fri noen av disse dagene - deilig! Kvalitetstid ❤ Været i dag gikk fra sol til skyer og sludd/regn når vi hadde pakket sekken for tur i skog og mark. Typisk! Men været har aldri stoppet oss, vi forandret bare på p...

Middagsmeny uke 8 - lavkarbo

FØLG MEG PÅ INSTAGRAM - KRISTINASHVERDAG

Brødmuffins - glutenfri & lchf

Jeg har testet blandingen som heter steinalderbrød og koster rundt 20kr. Blandingen består kun av frø og nøtter, ingen mel eller tilsetningsstoffer. Helt reint og mye billigere enn å lage en slik blanding selv.Følg beskrivelsen på pakken for muffins. ...

Ukens fiskemiddag

Vi elsker stekt laks med masse krydder! Her sammen med Sandefjordsmør fra Rema 1000 med lite karbo, stekt sopp og dampet rosenkål ❤ Veldig enkelt og kjapt og smaker digg!

Lavkarbopizza med blomkålbunn

I dag fikk jeg endelig prøvd meg på lavkarbo pizza! Jeg har prøvd med blomlålbunn, og den ble veldig god på smak så ''tommelopp'' for det. Jeg hadde et problem med at den ikke ble sprø så tenkte å prøve å ta å steke bunnen med fyllet p&#...

Kjapp grønnsakssuppe med kjøttboller(lchf)

Denne suppen er kjapp å lage og du blir kvitt smårester av grønnsaker fra fryser og kjøleskap! Jeg kokte 5dl vann, tilsatt buljong (her kan alle brukes, minus fiskebuljong) Kjøpt ferdig medisterdeig og brukte en teskje til å lage små boller og hadde de oppi bulj...

Middagsmeny uke 7 - lavkarbo

Ukeshandling i bilder!

Ja her er det faste mandagsinnlegget på plass! Det er visst veldig spennende å sehva jeg handler til meg og sønnen min på 8år hver uke, så her er bilder av denne ukas husholdningsinnkjøp. Prisen kom på i under av 400kr på Rema 1000. Jeg er noe grø...

Det går fremover!

Hei på deg! Nei jeg lager ikke kun mat, hehe, det er bare en stund siden jeg har vist en av mine andre hobbyer. Jeg skal nemlig på fjellet om et par uker med skolen, og vi MÅ være ute mesteparten av dagen. Der kan det jo bli fort oppmot 20 minus!! Frysepinnen som jeg er tok je...

Dagens skolelunsj! - Lavkarbo

Lag lunsj med farger! Det frister mye mer :) Her harjeg middagsrester fra onsdag + torsdag, kylling i biter, tomatsalat med kremet balsamico og hvitløksdressing. Namnam Tomatsalat: Varm 2ss balsamico og litt sukrin gold i en kjele til det blir en tykkere masse. Skjær cherrytomater og fi...

Takk til dere alle!

Hei dere!Må begynne med å si tusen takk!! til alle dere som har bestilt menyer av meg og stilt meg mange spørsmål :D Så morro å se at det er en interesse for dette og at de timene jeg har lagt ned i arbeidet blir satt pris på! Les mer i innlegget HER om ...

Grønn ovnsbakt kylling med timian! -lchf

Grønn kylling som stekes i ovn360g kyllingfilet 50g nøtter (peanøtter eller mandler) 2ss sesamfrø 1 stor neve friske urter (her er brukt timian) 2 fedd.hvitløk 1/2 ts salt 1/2 ts kvernet pepperKjør alt i en blender til alt har blitt like smått og kl...

Viltgryte - oppskrift - lavkarbo

Viltgryte med reinsdyrIngredienser2 stk løk 200 g sjampinjong 2 ssTINE Meierismør 500 greinskav  2 dl vann 1 stk buljongterning 3 dl Crème Fraîche Original 1 ts salt ½ ts nykvernet pepper 5 stk einebær 100 g tyttebær 200-250g rosenkålS...

Middagsmeny uke 6 - lavkarbo

Ukesmenyen er klar 👌 Vi har spist viltgryte i dag og oppskrift og bilder kommer imorgen! 🙆 FØLGMEG PÅ INSTAGRAM - KRISTINASHVERDAGOm du ønsker ukesmeny med 7 middager og 10 retter du kan ha til frokost, lunsj eller lvelds, så send meg gjerne en mail - my...

Ukeshandling - uke 6

Her er resultatet etter våres ukeshandling for uke 6! Prisen på Rema 1000 kom på 439kr og da fikk jeg 40kr i rabatt👍 Følg med senere i kveld for da legger jeg ut ukesmenyen våres!😀🙆🍴

Ny plan satt ut til live - spent jente!!

Hei dere! Jeg har fått mange forespørsmål om oppskrifter og ferdig regnet karboinnhold i dem siden jeg begynte på lavkarbo og deler bilder og oppskrifter på min blogg. Jeg har lenge grublet på om jeg skal prøve å lage en slik meny, og nå er den her! Den består av 7 middager, 10 oppskrifter du...

Sleep tight

Hopper innom og vil ønske alle mine lesere en riktig godnatt! Veldig koselig å se så mange nye lesere her inne, mer spennende i vente! 😊 K

Kan jeg være egoistisk?

Alt man skal rekke de neste mnd 😲 Kroppen min har sagt stopp så jeg har vært hjemme denne uka, bortsett fra i dag, og bare liggi på sofaen og ikke gjort mer. Når man har en sykdom som er aktiv i så mange år så sliter det på kroppen å skal pr...

Fiskekaker - homemade - lavkarbo

Mmmm i går lagde jeg deilige fiskekaker! Jeg kan dessverre ikke dele hele oppskrifte her da jeg holder på med et prosjekt og tester ut oppskrifter, MEN jegkan dele hemmeligheten; pillede reker og fløte i farsen gjør smaken og susen;) Håper det er til inspo til hva du vil ...

Hønemødre som overvåker barna sine!!

  Du har kanskje sett det nyeste av teknologien som har kommet de siste mnd/halvåret? Som er rettet mot hønemødre/foreldre som har et sterkt behov for å overvåke barna sine til alle døgnets tider. Jepp jeg snakker om disse smartklokkene du tvangsfester på barna. Du kan ringe barnet ...

Salte kjeks - lavkarbo

  Disse herlige kjeksene passer kjempe godt til ost, som frokost med pålegg eller til kveldskos når du har lyst på noe salt! Oppskriften på disse vil komme senere da jeg planlegger ukes menyer, frokost, lunsj og middag, som jeg skal lage med ferdig regnet ut karbohydratinnholde...
Kristina - Pokerface

Kristina - Pokerface

28, Skien

Mitt navn er Kristina, og jeg er mamma til en gutt på 6. Er opptatt av å trene, lage mat fra bunn og har flere hobbyer som jeg deler på denne bloggen:) Spør eller kontakt meg viss dere lurer på noe =) kristina_js@hotmail.no Pokerface på facebook Instagram - pokerfacedesigns

Kategorier

Arkiv

hits